사진속의 등나무꽃을 보기만해도 향기가 여기까지 전해오네요^^
(1/3부터) 1만원 할인권 증정 22
1. 양*석 4
민주당아 빨리 주차빌런 강력 처벌법 만들어서 다음 국회에서 제일 먼저 처리해라.아참,이것도 거부권 할려나
2. 양*석 3
대화가 가능할련지 모르겠네.삼프로 티비만 봤어도,홍진경 유튜브만 봤어도 대충 누가 일 잘하고 똑똑한지 바로 나오는데 한심한 세뇌충들
3. 이*수 2
일본인 간이 배밖으로 나왔네요. 다시 넣어드려야되나... 자연스러운걸보니 많이 해본거 같네요
사랑니는 많은 사람들에게 공포의 대상이다. 모든 사랑니가 그런 것은 아니지만 대부분 충치나 잇몸염, 치아 밀림 등의 문제를 일으킨다. 뽑기도 쉽지 않다. 입 가장 안쪽에서 자라고, 잇몸 아래에 매복된 경우가 많다.뽑기도 어려운 사랑니, 꼭 뽑아야 할까? 상황에 따라 다르겠지만, 보통 뽑는 것이 좋다. ▶사랑을 시작할 나이에 나는 ‘사랑니’사랑니는 입안에서 가장 안쪽에 있는 치아다. 사랑을 시작할 나이에 나온다 해서 ‘사랑니’라고 부른다. 사랑니는 보통 사춘기 이후 10대 후반에서 20대 초반에 생긴다. 사람마다 전혀 없을 수도 있고
춘천에서 자동차로 1시간 거리에 있는 양구수목원이 형형색색의 튤립 15만 송이를 감상할 수 있는 행사를 펼친다.양구수목원은 27일부터 5월 12일까지 ‘제4회 수목원과 함께하는 튤립여행’을 개최한다고 밝혔다.행사 기간에는 양구수목원 일원에서는 진행되는 도장 찍기 여행(스탬프 투어)을 비롯해 ▲대형 비눗방울 ▲손글씨 ▲페이스페인팅 ▲마술&풍선아트 공연 ▲즉석 인화 사진 촬영 ▲보물찾기 등의 다양한 이벤트가 진행된다.또 어린이와 성인 모두 즐길 수 있는 사계절 썰매장과 튤립 이외에 소나무, 철쭉, 모과나무, 단풍나무 등 160여 점의
건강한 몸을 위한 동네 의사의 똑똑한 건강 관리법.알쏭달쏭한 건강 상식을 쉽게 전달하는 '친절한 의사' 코너입니다.건강에 대해 궁금한 점이 있다면 댓글로 남겨주세요. '친절한 의사' 내과 전문의 전창호입니다. 이번 시간에는 봄철 방심하면 생기는 식중독에 대해 설명드리겠습니다.Q. 식중독이란?식중독은 음식물 안에 들어 있는 미생물이 생산하는 독소에 의해 소화기 계통이나 전신이 감염되어 설사, 복통 등의 증상이 급성 또는 만성으로 나타나는 질환을 말합니다. 보통 여름철에 식중독에 대한 관심이 높아집니다. 하지만 일교차가 심한 봄은 겨울
고농도 오존 노출에 대비한 감시체제가 가동된다.한국환경공단이 운영하는 대기환경정보실시간공개시스템 에어코리아에 따르면 지난 19일 강원 영서남부와 북부지역에 올해 첫 오존주의보가 발령됐다. 강원특별자치도보건환경연구원은 5~8월 사이 기온 상승과 일조량 증가로 오존농도가 더욱 높아질 것으로 예상하고 오존농도 변화를 실시간으로 모니터링하는 감시 체제에 돌입했다고 23일 밝혔다. 오존은 자동차와 공장 배출가스 등 휘발성유기화합물과 질소산화물이 자외선의 광화학반응으로 생성되며, 오존에 노출되면 주로 호흡기와 눈에 자극을 받게 된다. 또 식물
일회용품 사용에 따른 쓰레기 발생을 줄이기 위해 춘천시가 도입한 장례식장 다회용기 사용 정책이 도입 취지와 달리 상주의 부담을 가중시킨다는 지적이 나온다. 춘천시는 지난해 12월 지역 내 장례식장 4개소, (주)깨끗, 춘천환경운동연합과 ‘장례식장 다회용기 사용 지원사업 업무협약’을 체결했다. 춘천지역 내 장례식장에서 매월 발생하는 20여톤의 일회용품 쓰레기 배출을 줄이고 다회용기 재사용 문화를 정착하기 위함이다. 협약에 따라 춘천시는 다회용기 제작과 운영 비품 지원을 위해 사업비 2억 9000만원을 투입하고 사용 시스템을 구축했다.
봄에는 겨우내 잠들었던 식물이 싹을 틔우고 꽃을 피운다. 화사한 꽃은 완연한 봄기운을 느끼게도 하지만 꽃가루 알레르기가 있는 사람에게는 곤욕이다. 특히 황사와 미세먼지에 더해 꽃가루까지 날리는 날이면 바깥나들이는 엄두조차 내기 어렵다.다음은 꽃가루 알레르기 예방과 증상을 완화하는 방법을 알아봤다.▶비염, 결막염, 피부염 등의 원인꽃가루 알레르기의 대표적인 증상은 알레르기성 비염, 결막염, 피부염, 기관지 천식이다. 꽃가루로 인한 알레르기성 비염이 생기면 콧물이 물 같이 흐르고 재채기가 나오며, 양쪽 콧구멍이 번갈아 막힌다.결막염은
홍천에서 멸종위기 동‧식물을 체험할 수 있는 행사가 마련된다.강원특별자치도 자연환경연구공원은 오는 19~21일 홍천 북방면의 자연환경연구공원에서 ‘제5회 멸종위기 동‧식물 페스티벌’을 개최한다고 밝혔다.이번 행사에서는 멸종위기 동‧식물을 소재로 한 다양한 체험을 할 수 있다. 붉은점모시나비, 금개구리, 나도풍란 등을 관찰하고, 벌레를 잡아먹는 식충식물, 쏘지 않는 벌인 뒤영벌, 컬러누에 등 평소 만나기 어려운 동‧식물을 접할 기회다.한반도 희귀식물 세밀화 전시회, 백두대간 자생식물 종자, 꽃가루 Art-SEM 사진전, 멸종위기 식물
평소 배에 힘을 주고 다니는 것만으로도 뱃살이 빠진다는 말이 있다. 그러나 배에 힘을 주는 운동은 실제 복부 근육을 강화하는 데 도움이 되긴 하지만, 뱃살이 빠지는 효과가 있는 것은 아니다. 뱃살을 빼기 위해서는 적절한 식습관과 유산소·근력 운동을 병행해야 한다.다음은 배에 힘을 주는 운동의 효과와 뱃살 관리법을 알아봤다.▶복부 근육 자극 있지만, 효과 보기는 어려워배에 힘을 줘서 안쪽으로 당기는 동작을 ADIM 운동이라고 한다. 배에 힘을 주고 긴장감을 유지하는 것만으로도 외복사근, 내복사근, 복직근 등 복부 근육이 자극받는다.
▶수녀가 성체로 빵 대신 감자칩을…중단된 이탈리아 TV 광고가톨릭 수녀들이 성찬식에서 빵 대신 감자칩을 먹는 모습을 담은 이탈리아 TV 광고가 논란 끝에 방송 중단 명령을 받았다.현지 일간지 라 레푸블리카에 따르면 이탈리아 광고자율규제기구인 IAP는 9일(현지시간) 아미카 감자칩 TV 광고에 대해 방송 중단을 명령했다.이탈리아의 대표적인 과자 브랜드인 아미카의 30초짜리 광고는 수도원에서 수녀들이 성찬을 받을 준비를 하는 장면으로 시작된다.원장 수녀는 성찬식에 신자들이 없다는 사실을 깨닫고 성찬기에 제병(얇은 빵) 대신에 감자칩을
치아는 첫인상을 결정하는 데 중요한 역할을 한다. 깨끗하고 하얀 치아는 건강, 청결, 자신감과 같은 긍정적인 이미지를 연상시킨다. 하지만 치아는 선천적, 후천적 원인으로 누렇게 변색될 수 있다.나이가 들면서 치아 색이 누렇게 변하는 것은 자연스러운 현상이지만, 젊은 나이에 치아가 변색됐다면 원인을 찾아야 한다. 한 번 변색된 치아는 쉽게 되돌릴 수 없다.다음은 치아 변색의 원인과 관리방법에 대해 알아봤다.▶누렇게 변색된 치아, 생활습관이 만든다치아는 ‘법랑질’과 ‘상아질’ 두 개의 층으로 구성돼있다. 표면은 투명하고 단단한 법랑질이
비무장지대(DMZ) 펀치볼둘레길이 동절기 휴장을 마치고 본격적인 봄철 운영에 나섰다.산림청 민북지역국유림관리소는 이달 1일부터 DMZ펀치볼둘레길 탐방 프로그램을 운영한다고 밝혔다. DMZ펀치볼둘레길은 생태·문화·역사적 가치를 인정받아 2021년 산림청이 ‘국가 숲길 1호’로 지정한 곳이다. 민간인 통제선 내 양구 해안면에 위치해 매년 1만명 이상의 관광객이 찾는다.둘레길은 총 73.22㎞ 길이로, 중급 난이도의 평화의길(4시간), 오유밭길(5시간)과 상급 코스인 만대벌판길(5시간 30분), 먼멧재길(4시간 20분) 등 4개 노선으로
▶전 세계 인구 중 8억명이 굶주리는 상황에서 매일 10억끼 분량의 음식물이 버려진다고 유엔환경계획(UNEP)이 전했다.UNEP는 27일(현지시간) '음식물 쓰레기 지수 보고서'를 통해 2022년 기준으로 전 세계에서 1조 달러(1천350조원) 상당 이상의 음식물이 버려졌다고 밝혔다.이는 식품 10억t 이상으로, 매일 10억끼의 식사를 만들어낼 물량이라고 UNEP는 설명했다. 8억명 이상이 식량 부족으로 어려움을 겪는 상황에서 이들에게 매일 한끼 이상을 제공할 음식물이 낭비되는 셈이다.보고서는 "매일 10억끼씩 버려진다는 수치는 매
4월 10일은 제22대 국회의원을 뽑는 선거일이다. 강원특별자치도에서는 8개 선거구에 21명이 지역발전의 적임자임을 자처하며 출사표를 던졌다. 이슈플러스 이번 시간에는 유권자의 소중한 권리행사로 주민을 대표할 인물을 뽑는 투표의 중요성과 총선 유의사항 등을 강원특별자치도선거관리위원회 이우용 공보팀장과 살펴보았다. ▶ 제22대 국회의원 선거, 강원특별자치도 후보 등록현황 3월 21일과 22일 이틀간 후보자등록이 진행됐습니다. 강원자치도에서는 8개 선거구에 21명이 후보자 등록을 했습니다. 선거구별 등록 현황을 살펴보면 춘
과일값이 좀처럼 잡히지 않고 있다. 정부가 지난 명절 때부터 할인 지원 등을 통해 상승폭 억제에 분투하고 있지만, 이 같은 상승세는 올 가을까지 이어질 전망이다.한국농촌경제연구원에 따르면, 지난해 국내 사과 생산량은 42만5400t으로 1년 전(56만6000t) 대비 24.8%, 평년(50만8900t) 대비 16.4% 각각 감소했다. 갈색무늬병과 탄저병 등 사과 주산지에서 병충해 발생이 잦았던 탓이다. 또 일조량이 부족한데다, 우박 피해로 외관이 좋지 않은 상품이 늘어나는 등 전반적인 품질이 저하된 것도 원인으로 꼽힌다.올 가을 수
춘천시가 쓰레기 불법투기와의 전쟁을 벌이고 있지만, 춘천에 위치한 대학 캠퍼스는 여전히 쓰레기로 몸살을 앓고 있다.춘천시 동면에 위치한 한림성심대학교는 건물 밖에서 쓰레기통을 찾아보기 힘들다. 그나마 있는 몇 개의 쓰레기통은 분리배출을 할 수 없다. 한림성심대학교에 재학 중인 김모(25세)씨는 “캠퍼스 내에 쓰레기를 분리수거함이 있기는 하지만 장애물로 막혀있거나 제대로 표기가 안돼 이용할 수 없다”며 재학생들이 재활용품과 일반 쓰레기를 분리하지 않고 무단투기할 수밖에 없는 상황을 하소연했다. 쓰레기 분리장이 있는 대학 캠퍼스의 상황
단백질은 사람에게 꼭 필요한 필수 영양소다. 특히 운동으로 근육을 단련하는 사람들은 단백질 중에서도 동물성 단백질을 선호하는 경향이 있다. 정말 근 성장을 위해서라면 동물성 단백질이 좋을까? 결론부터 말하면 동물성 단백질과 식물성 단백질 모두 섭취해야 한다.다음은 동물성 단백질과 식물성 단백질의 장단점과 섭취 방법에 대해 알아봤다.▶동물성과 식물성, 무슨 차이?단백질은 아미노산으로 구성된다. 아미노산은 몸에서 합성이 가능한 ‘비필수 아미노산’과 몸에서 합성할 수 없는 ‘필수 아미노산’으로 나뉜다.동물성 단백질에는 몸에서 합성할 수
레고랜드가 봄 시즌 개장을 맞아 춘천시민을 무료로 초청하는 행사를 연다.레고랜드 코리아 리조트는 봄 시즌 공식 개장을 하루 앞둔 이달 28일 시민 2000명을 초청하는 행사를 실시한다고 밝혔다.행사는 선착순으로 진행되며, 9일 0시부터 레고랜드 공식 홈페이지 ‘레고랜드 사전방문 무료 이벤트’ 화면을 통해 접수하면 된다. 1인당 본인 포함 최대 5명까지 신청 가능하다.공식 개장일인 29일에는 봄 시즌 맞이 ‘브릭풀 스프링 페스타(Brickful Spring Fest)’를 선보인다. 레고랜드는 따뜻한 계절과 신학기를 맞아 테마파크를 봄
들기름은 특유한 향과 고소한 맛이 있어 한국 요리에서 중요한 역할을 한다. 나물무침, 비빔밥, 국 등 다양한 음식에 넣어주면 풍미를 더한다. 최근에는 아침 공복에 한 숟갈씩 먹으면 건강에 좋다고 알려지기도 했다. 들기름을 한 숟갈씩 먹었을 때 어떤 효능이 있는지, 부작용은 없는지 알아봤다.▶오메가3, 비타민E 풍부들기름은 오메가3 지방산인 알파리놀렌산(ALA) 함량이 62%로 식물성 기름 중 가장 많다. 들기름 한 숟갈에는 고등어 한 마리에 들어있는 양의 오메가3 지방산이 들어있다.알파리놀렌산은 체내에 쌓인 콜레스테롤 수치를 줄이고
춘천시가 하수 찌꺼기와 음식물 쓰레기를 활용해 바이오 가스를 생산하는 시스템을 구축한다. 환경부는 4일 '2024년 통합 바이오가스화 시설 설치 공모사업'에 춘천시를 선정했다고 밝혔다.통합 바이오가스화 시설은 하수찌꺼기, 음식물류 폐기물, 가축분뇨 등 유기성 폐자원 중 2종 이상을 처리해 바이오가스를 생산하는 시설이다.이 밖에도 강원 횡성, 인천, 경기 광주, 과천, 충남 부여와 전남 목포, 순천 등 모두 8개 도시가 대상 지자체로 선정됐다.시는 사업비 1057억원(국비 417억원)을 투입해 칠전동 일대에 통합바이오가스화 시설을 2
‘도문대작’(屠門大嚼)은 푸줏간 앞을 지나면서 입맛을 쩍쩍 크게 다신다는 뜻이다. 이 책은 허균의 방대한 경험과 기억을 바탕으로 저술된 일종의 음식 관련 저술이다. 다시 분류하자면 음식문화를 기록한 책으로 보아야 한다. 허균의 고단한 유배지 식탁은 과거 풍성한 식탁 귀퉁이조차도 구경할 수 없는 처지였다, 이를 극복한 것이 바로 상상력이었다. 그런 궁핍한 현실 속에서 허균의 미각적 상상력이 한 권의 책으로 탄생하게 된 것이다. 김풍기 교수와 함께 걸작 도문대작을 탐닉한다. 몇 년 전 강원도 양양 낙산사에 들렀다가 경내에서