춘천시 건강생활지원센터가 2024년 1월부터 2월까지 2개월간 농한기를 이용한 ‘건강한 계절나기’ 프로그램을 운영한다.

이번 농한기 프로그램은 신북읍, 북산면, 사북면, 서면의 행정복지센터·지역아동센터 11개소를 대상으로 진행되며 근력요가, 댄스로빅 등 신체활동 프로그램은 춘천시민 누구나 신청 가능하다.

행정복지센터에서는 건강생활지원센터 간호사·물리치료사, 구강보건센터, 치매안심센터가 직접 센터에 방문해 혈압, 혈당, 스트레스 측정 및 구강 교육, 치매 상담 등을 주차별 프로그램으로 다양하게 진행할 예정이다.

지역아동센터 프로그램에서는 건강생활지원센터 건강운동관리사 지도아래 체성분, 기초체력 측정은 물론 정신건강복지센터 마음안심 버스를 통해 정신건강관리까지 병행된다.

건강생활지원센터는 올 1~2월에 신사우동 행정복지센터, 지역아동센터 등과 협력해 기초건강측정, 건강 간식 만들기 등 농한기 프로그램을 운영해 총 1021명이 참여했다.

프로그램 참여자를 대상으로 진행한 만족도 조사에서 참여자의 89.1%가 전반적으로 프로그램에 만족했으며, 다양한 운동·교육 프로그램이 지속적으로 운영됐으면 좋겠다고 응답했다.

춘천시보건소 관계자는 “겨울철 기온이 낮아짐에 따라 섬세한 건강관리가 필요한 만큼 지역주민들이 건강하게 계절을 날 수 있게 많은 참여를 부탁드린다”고 밝혔다.

[오현경 기자 hk@mstoday.co.kr]

[확인=김성권 데스크]