춘천이 65세 이상의 1인 가구의 비율이 굉장히 높습니다. 아마도 이런 부분이 영향을 끼치지 않았나싶네요
(1/3부터) 1만원 할인권 증정 22
1. 양*석 2
엠에스 투데이에도 북한처럼 독재 좋아하는 사람들 엄청 많은데 김정은 수령님한테 가서 충성해라
2. 양*석 2
이번에 우리 국민들이 우리나라 의사가 어떤 사람들인지 다시한번 느꼈을 것이다.앞으로 의사에 대한 감사와존경심은 쓰레기 통으로
3. 이*정 1
1억 준다면야~ 애키우는데 돈 많이 든다지만 1억줌 낳을만하지
화장을 지우지 않고 자면 피부에 좋지 않다는 것은 누구나 알고 있는 사실이다. 하지만 너무 피곤하거나 술을 마신 날에는 화장을 지우지 못하고 잠들 때가 있다. 하루 정도는 괜찮을 거로 생각하지만, 작은 습관이 쌓여 피부를 망칠 수 있다.다음은 화장을 지우지 않고 자면 피부에서 어떤 일이 일어나는지 알아봤다.▶여드름·색소침착·피부 노화 앞당긴다화장품은 모공을 채워 피부색을 보정하고 잡티를 가려 피부를 매끄럽게 만드는 효과를 준다. 하지만 화장품 성분이 오랫동안 모공을 막으면 피지와 노폐물이 제대로 배출되지 못해 염증과 여드름이 생길
흡연자라면 식사 후 담배를 피우는 것은 빼놓을 수 없는 습관이다. 그래서 금연 중인 사람들은 기름진 음식을 먹은 후 피는 담배 생각이 더 난다고 한다. 다음은 밥을 먹은 후 피우는 담배가 ‘금연의 적’이라 불리는 이유와 건강에 미치는 영향에 대해 알아봤다.▶담배, 식사 직후 더 맛있는 이유는?담배에는 ‘페릴라르틴’이라는 성분이 함유돼 있다. 이 성분은 입안에 분비되는 침에 녹아 단맛을 낸다. 식사 직후 평소보다 침이 많이 분비된 상태에서 담배를 피우면 페릴라르틴이 더 많이 흡수돼 단맛을 많이 느끼게 된다.특히 기름진 음식을 먹었을
단 하루도 출근하지 않던 아르바이트생이 월급을 달라고 요구하는가 하면, “노동부에 신고하겠다”며 협박까지 한 사연이 전해져 누리꾼들의 공분을 사고 있다.29일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘출근을 안했는데 월급 달라네요’라는 게시물과 사진이 올라왔다. 작성자 A씨는 “면접 보고 출근하기로 한 아르바이트생이 ‘갑자기 초상을 당했다’며 장례 치르고 출근한다고 하더라. (아르바이트생이)오지 않겠다 싶었지만, 어디까지 하나 싶어서 그러라고 했다”며 운을 뗐다.A씨는 “며칠 뒤 유품을 정리해야 한다며 다음 날 출근한다길래 이번에도 그러라고 답했다
▶한 독일인 가족이 나치의 만행에서 비롯한 '원죄' 때문에 80년 넘게 대대로 살아온 집을 잃을 위기에 처했다. 독일 시사지 슈피겔은 가브리엘레 리스케(83)의 가족이 베를린 교외 반달리츠에 있는 집을 유대인 단체에 무상으로 넘겨야 하는 사연을 28일(현지시간) 전했다. 이 집은 리스케의 외가 어른인 펠릭스 뫼겔린이 1939년 사들였다. 이전 주인인 앨리스 도나트와 헬레네 린덴바움은 이곳에서 어린이집을 운영했다. 유대인이었던 이들은 집을 넘겨야 했고, 아유슈비츠 강제수용소로 끌려가 목숨을 잃었다. 당시 계약서 사본에는 거래 당사자들
운동 후 샤워는 피로를 풀어주고 근육통을 완화하는 역할을 한다. 이때 찬물로 샤워를 해야 더 좋은 효과를 볼 수 있다는 말은 사실일까? 결론부터 말하면 무조건 찬물 샤워가 효과가 좋은 것은 아니다. 다음은 찬물과 따뜻한 물로 샤워했을 때 장단점을 알아봤다.▶찬물 샤워 장점은 ‘근육통 완화’운동을 하면 근섬유가 미세하게 찢어지면서 근육 손상이 일어난다. 손상된 근육은 세포를 재생하는 과정에서 이전보다 더 커지고 강해진다. 이 과정에서 염증과 근육통이 발생하게 된다. 이때 찬물로 샤워를 하면 냉찜질하듯 염증을 줄여 근육통 회복시간을 줄
한 아파트 주차장에서 강풍에 날아온 쓰레기통으로 입주민 차량에 흠집이 생기자, 동대표가 “아파트 모든 가구에 수리비를 청구하겠다”고 통보했다는 사연이 전해져 누리꾼들의 비판을 받고 있다.29일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘논란의 아파트 동대표 아줌마 카톡’이라는 제목의 글과 사진이 게재됐다.작성자 A씨가 공개한 카카오톡 대화 캡처 내용에는 A씨가 거주 중인 아파트 동대표가 주민 단체 채팅방에 “공지드린다. 며칠 전 바람 불고 추운 날 입주민의 고급차를 큰 쓰레기통이 바람에 날려 앞 범퍼에 흠집이 났다”며 “수리비와 렌트비가 200만원이
알루미늄은 가볍고 열전도율이 높아 냄비, 프라이팬, 포일, 일회용 용기 등 요리 도구로 많이 사용된다. 알루미늄 포일 위에 고기나 마늘을 굽고, 라면을 끓이는 양은냄비도 알루미늄이다. 시중에서 판매하는 밀키트는 일회용 알루미늄 냄비에 담겨 그대로 조리하도록 하기도 한다. 알루미늄에 음식을 조리해 먹어도 건강에 이상이 없을까? 결론부터 말하면 몇 가지 주의사항만 지킨다면 안전하다.알루미늄으로 된 조리 도구를 가열해도 알루미늄 배출량이 적고 몸에 흡수된다고 해도 대부분 밖으로 빠져나간다. 다음은 알루미늄 조리 도구 사용 시 주의해야 할
쥐띠 – 연인이나 배우자와의 관계가 더욱 깊어지는 시기입니다. 서로의 마음을 확인하고 사랑을 키우는 것이 좋습니다.행운의 아이템: 노란색, 숫자 1, 4, 6 소띠 – 목표를 향해 나아가기 위한 새로운 방향을 모색하는 것이 좋습니다. 계획을 세우고 노력하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.행운의 아이템: 검정색, 숫자 3, 7, 9 범띠 – 새로운 시각으로 세상을 바라볼 수 있는 시기입니다. 창의적인 아이디어를 발휘하여 새로운 기회를 잡을 수 있습니다.행운의 아이템: 빨간색, 숫자 2, 5, 8 토끼띠 – 주위 사람들과 새로운 관계를
노화는 하루하루 나이를 먹으며 자연스럽게 찾아온다. 피부의 노화는 화장으로 가릴 수 있지만, 몸이 늙어가는 것은 숨길 수 없다. 그러나 건강한 생활습관으로 속도를 늦출 순 있다. 노화의 원인과 늦추는 방법을 알아봤다.▶노화의 대표적인 원인은 ‘활성산소’노화의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 활성산소가 큰 영향을 미치는 것으로 알려졌다. 활성산소는 몸의 대사 과정에서 생성되는 물질로 세포의 DNA, 단백질, 세포막을 산화시켜 노화를 촉진한다.활성산소 생산량을 줄이고, 항산화제로 중화하면 노화를 늦출 수 있다.▶노화를 늦추려면?
▶이탈리아 북부에서 과속 차량을 단속하기 위해 도로변에 설치한 무인 감시카메라가 파손되는 사건이 잇따라 당국이 골머리를 앓고 있다. 당국이 범인 검거에 어려움을 겪는 사이, 소셜미디어(SNS)에서는 이른바 '플렉시맨'으로 불리는 범인을 '현대판 로빈후드'로 추앙하는 분위기다. 25일(현지시간) 일간지 라 레푸블리카 등 현지 언론매체에 따르면 북부 지역에서 최근 8개월 동안 파손된 과속 단속 카메라는 줄잡아 20개에 이른다. 피해 지역은 베네토주, 롬바르디아주, 피에몬테주, 에밀리아-로마냐주, 파도바주 등으로 광범위하지만 범행 수법은
전기장판은 추운 겨울 따뜻한 잠자리를 책임지는 필수품이다. 설치가 간편하고 가격도 저렴해 난방비 부담이 적다. 그렇다 보니 밤새 전기장판을 켜놓고 자는 경우가 많지만, 주의해야 할 것이 있다. 다음은 전기장판의 안전한 사용법을 알아봤다.▶온도는 40℃ 이하로전기장판의 표면 온도가 40℃ 이상이 되면 저온 화상을 입을 수 있다. 전기장판과 피부가 닿지 않게 이불을 덮어 사용하는 것이 좋다. 이때 너무 두꺼운 이불은 과열 위험이 있어 얇은 이불을 사용해야 한다.온도가 너무 높으면 수면의 질이 떨어질 수 있다. 사람의 몸은 잠을 잘 때
본지 기사 를 학습한 AI가 그린 그림입니다. 강원특별자치도 직장인의 일과 삶의 균형으로 불리는 ‘워라밸’ 수준이 전국에서 가장 낮은 나타났습니다. 고용노동부가 발표한 ‘2022년 기준 지역별 일·생활 균형지수’에서 강원은 50.9점으로 전국 최하위로 평가됐습니다. 전국 평균은 2018년 50.1점에서 꾸준히 상승해 2022년 58.7점입니다. 매일 야근에 시달리고 있지만, 업무량은 줄지 않아 피곤함에 찌든 모습입니다.
입사 5일차인 사회초년생이 회사 상여금을 받지 못해 억울하다는 사연이 전해졌다.최근 한 온라인 커뮤니티에는 ‘입사한 지 5일 됐다고 상여금 못 받았는데 억울합니다. 봐주세요’라는 게시글이 게재됐다.설 명절 일주일 전 사회초년생으로 입사했다는 글쓴이 A씨는 “중소기업이지만 내실 튼튼하고 복지도 괜찮다”며 “이번에 명절 상여금이 나왔는데 3개월차는 50만원, 2년차는 100만원, 5년 이상은 200만원씩 나왔다”고 전했다.하지만 A씨는 “제가 회사를 처음 다녀서 모르는 것일 수도 있지만 받은 것이라곤 고작 선물세트 하나”라며 억울해했다
사우디아라비아 프로축구리그 '알 나스르 FC' 소속 크리스티아누 호날두(38)가 최근 중국 투어 경기에 출전하지 못하게 되자 중국 팬들에게 사과한 것으로 알려졌다.지난 2019년 유벤투스 FC 소속으로 한국 방문 당시 벤치에 앉아 대기만 하다 아무 말 없이 떠난 것과는 대조적인 모습이다.24일(한국시간) 스페인 매체 마르카는 “호날두는 중국 팬들에게 굽실거리며 사과했다”며 “알 나스르와 중국 슈퍼리그 팀의 새로운 경기 날짜를 잡고 있다”고 보도했다.알 나스르는 24일과 28일에 각각 중국 슈퍼리그 상하이 선화, 저장 FC와 경기를
▶미국에서 내부자 거래 혐의로 기소된 잉글랜드 프로축구 프리미어리그(EPL) 토트넘 홋스퍼의 구단주 조 루이스(86)가 유죄를 인정했다. 월스트리트저널(WSJ)은 24일(현지시간) 영국 국적의 재벌 루이스가 이날 뉴욕 맨해튼 연방법원에 출석해 내부자 거래 등 3개 혐의에 대해 "내 잘못된 행동에 대해 사과한다. 부끄럽다"고 말했다고 보도했다. 또한, 루이스는 오는 3월로 예정된 맨해튼 연방법원의 형량 선고에 대해 실형이 나오지 않는다면 항소를 하지 않겠다는 입장도 밝혔다. 이와 함께 루이스는 자신이 소유한 투자회사가 증권 사기 혐의
다한증은 체온을 조절하는 데 필요한 땀이 과하게 분비되는 질환이다. 다한증은 더운 여름에 심할 것으로 생각하지만, 계절과 관계없이 증상이 나타난다. 오히려 추운 겨울 다한증 환자들의 고통이 더 심해진다.겨울에는 보온을 위해 두꺼운 양말과 신발을 신어 땀이 배출되지 못한다. 땀에 젖은 발은 추운 날씨 탓에 수족냉증으로 이어질 수 있다. 증상이 심한 경우 무좀과 습진 같은 피부질환이 발생하기 쉽다.다음은 다한증의 원인과 증상을 완화할 수 있는 생활 지침을 알아봤다.▶다한증의 원인은?다한증은 특별한 원인 없이 생기는 일차성 다한증과 다른
▶지구 멸망까지 시간을 상징적으로 보여주는 '지구 종말 시계'(Doomsday Clock)의 초침이 작년과 같은 수준으로 자정에 가깝게 설정됐다. 미국 핵과학자회(BSA)는 23일(현지시간) '지구 종말 시계'의 초침을 지구 종말을 의미하는 자정까지 '90초'를 유지한다고 밝혔다. BSA는 2020년부터 100초 전으로 유지해 오다 지난해 90초로 당긴 바 있다. 러시아의 우크라이나 침공 이후 핵 사용 우려가 고조된 데 따른 것이다. BSA는 올해 시계를 설정한 위험의 근거로 핵 위협, 기후 변화, 인공지능(AI)과 새로운 생명 공
주방용품은 매일 사용하는 만큼 관리가 중요하다. 관리만 잘해도 수명을 늘리고 위생적으로 사용할 수 있다. 다음은 주방용품별 오래 사용하기 위한 관리 방법을 소개한다.▶프라이팬프라이팬을 처음 구매하면 살균, 세척 후 기름으로 코팅해 길들여주는 것이 좋다. 먼저 따뜻한 물과 중성 세제로 프라이팬에 남아 있는 먼지와 오염물을 제거한다. 깨끗한 물로 헹궈주고 프라이팬을 가열해 남은 물기를 완전히 제거한다. 이후 고온에 안정적인 식물성 기름을 얇게 펴 발라주고, 팬이 식으면 부드러운 천으로 닦아낸다.이 과정을 통해 기름이 팬 표면에 얇은 코
▶지하철 플랫폼에서 생면부지 승객을 선로로 밀어 떨어뜨리는 범죄가 잇따라 발생하면서 불안감이 확산한 미국 뉴욕에서 범죄방지용 차단망이 등장했다. 22일(현지시간) 뉴욕 폭스5 방송에 따르면 뉴욕 메트로폴리탄교통국(MTA)은 맨해튼 워싱턴하이츠가 위치한 191번가 역 플랫폼에 안전 차단막을 설치했다. 철재로 제작된 이 차단망은 한국 등 일부 국가 지하철의 스크린도어와는 달리 플랫폼 전체를 차단하는 구조는 아니다. 뉴욕에선 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 이후 정신적으로 불안한 노숙자들의 이유 없는 공격이 늘어났다. 지난
수면의 질은 곧 삶의 질로 이어진다. 충분하고 질 좋은 수면은 신체 건강, 정신 건강, 업무 효율성 등 일상생활의 만족도를 높이기 위해 꼭 필요하다. 자는 동안 몸은 낮에 소모된 신체 기능을 회복하고 면역력 강화, 기억력 향상 등 다양한 기능을 수행한다.그러나 많은 사람이 몸은 피곤하지만 잠들지 못하는 불면증을 경험한다. 잠들기 위해 억지로라도 침대에 누워 눈을 감고 있다면, 오히려 수면장애를 유발할 수 있다. 다음은 수면의 질을 높이는 방법을 알아봤다.▶잠이 오지 않을 땐 침대를 벗어나야잠들어야만 한다는 강박을 버리는 것이 좋다.