예전에 태백 하이원 5월달에 눈발 맞으면서 내려왔던.. 5월이라 방심하고 여름옷 비슷하게 입었던게 치명적이었드랬죠 어찌나 매섭던지 얼어죽을뻔..
(1/3부터) 1만원 할인권 증정 11
1. 고*자 20
5월 중순인데도 춥다ᆢ 날씨도 우리나라 물가 영향을 받나보다ᆢ 날이 좋아야 기분도 업 되는데ᆢ 올 여름은 많이 안더워야 하는데ᆢᆢ 에어컨 바람 안 쐬게ᆢ
2. 주*용 5
님..저는 있는 사실을 그대로 쓴 겁니다. 내 댓글이 정치적이라고 하는 님의 생각이 정치적인 거지요..그리고, 님 가끔 제 댓글에 일대일로 뭐라 하시는데..저는 님을 먼저 건든 적이 없습니다. 자제해주세요.. 정중하게 부탁합니다.
3. 주*용 4
쓰레기 연예인들 중 대표적인 쓰레기 가수.. 그래도 무조건 좋다는 쓰레기 팬들.. 범죄자 좋다는 모지리들..모두 다 유유상종..
커피를 내리고 나면 원두 찌꺼기가 남기 마련이다. 카페를 지나다 보면 원두 찌꺼기를 무료로 나눠주거나 흡연 구역 재떨이에 버리곤 한다. 더 유용하게 재활용할 수 있는 방법은 없을까? 다음은 원두 찌꺼기 활용법을 알아봤다.▶천연 비료원두 찌꺼기에는 질소와 인, 칼륨 등 식물에 필요한 영양소가 풍부하다. 잘 말린 원두 찌꺼기를 정원이나 화분에 뿌려주면 천연 비료 역할을 한다. 다만, 원두는 약산성으로 지나치게 사용하면 토양이 오염될 수 있어 주의해야 한다.▶탈취제원두 찌꺼기는 냄새를 흡수하는 성질이 있다. 냉장고, 신발장, 쓰레기통 등
로열젤리와 꿀은 모두 꿀벌이 생산하는 천연식품이지만 성분과 용도, 생산 방식 등에서 차이가 있다. 특히 로열젤리는 이름 속 ‘로열’이라는 단어처럼 과거 왕가에서만 먹을 수 있던 귀한 식품이다. 다음은 로열젤리와 꿀의 차이점에 대해 알아봤다.▶성분부터 다른 로열젤리와 꿀로열젤리와 꿀은 주성분이 다르다. 로열젤리의 주성분은 다량의 단백질이다. 여기에 비타민, 미네랄, 아미노산, 지방산 등이 풍부하다. 로열젤리는 투명한 담황색을 띠며 당분이 적어 약간 신맛이나 쓴맛이 나는 것이 특징이다.반면 꿀의 주성분은 당분이다. 비타민과 미네랄, 아
본지 기사 를 학습한 AI가 그린 그림입니다. 한국노동연구원에 따르면 청년층 맞벌이 부부 3가구 중 1가구 이상이 자녀가 없는 ‘딩크족’인 것으로 나타났습니다. 무자녀 부부가 저축하는 주요 목적은 ‘주택 마련’이라고 합니다. 주거 불안정성이 젊은 부부의 출산 저해 요인 중 하나입니다. 출산률을 높이기 위해서는 이들을 위한 주거 지원 확대가 필요해 보입니다.
노푸(No Shampoo)는 샴푸나 린스 같은 헤어 제품을 사용하지 않고 머리 감는 것을 말한다. 샴푸에 들어있는 화학성분이 두피 건강에 악영향을 미칠 수 있다는 주장과 함께 유행하기 시작했다. 그렇다면 샴푸 없이 머리 감는 것은 어떤 효과가 있을까? 다음은 노푸의 장단점에 대해 알아봤다.▶두피 건조증 예방샴푸를 사용해 머리를 감으면 화학성분과 계면활성제로 인해 두피에 있는 기름기가 대부분 씻겨 내려간다. 매일같이 아침저녁으로 샴푸로 머리를 감는 것은 두피 보호를 위한 최소한의 기름기마저 씻어버린다.이는 두피를 건조하게 만들어 가려
뒤숭숭한 꿈자리에 밤잠을 설친 경험은 누구나 한 번쯤 있을 것이다. 생생한 악몽은 물론 일상적인 꿈을 꾸고 나면 밤새 깊이 잠들지 못한 것 같이 피곤하다. 매일 밤 꿈을 꾸지 않고 숙면할 수 없을까?결론부터 말하면 꿈을 완전히 꾸지 않는 건 어렵지만, 악몽을 꾸는 횟수를 줄여갈 순 있다. 다음은 뒤숭숭한 꿈자리를 줄이고 숙면하는 방법을 알아봤다.▶악몽의 주원인은 ‘스트레스’와 ‘불안’사람이 꿈을 꾸는 이유는 정확하게 밝혀지지 않았지만, 거의 매일 꿈을 꾼다. 꿈을 꾸지 않은 것 같아도 기억하지 못할 뿐이다.꿈은 잠을 잘 때 뇌가 받
주름은 피부의 탄력이 떨어지고 늘어나면서 생기는 굴곡이다. 나이가 들거나 자외선 노출 등 생기는 이유도 다양하다. 이렇게 한 번 생긴 주름을 완전히 없애기는 어렵다. 이미 주름이 생긴 후에는 관리하더라도 주름이 없던 상태의 피부로 완벽히 되돌리지는 못한다.주름 없이 매끈한 피부를 위해서는 평소 주름이 생기는 생활습관을 피하고 피부관리에 신경 써야 한다. 다음은 주름을 예방하는 생활습관을 알아봤다.▶인상 찌푸리지 말아야시력이 좋지 않아 눈을 위로 치켜뜨거나 인상을 쓰는 버릇이 있으면 이마와 미간에 주름이 생기기 쉽다. 또 웃거나 말할
지방간은 간에 지방이 쌓이는 질환이다. 정상적인 간은 지방이 차지하는 비율이 5% 내외지만, 이보다 많은 지방이 쌓인 상태를 지방간이라고 한다. 보통 지방간은 술을 많이 마시는 사람들이 걸리는 질환으로 알고 있지만, 술을 마시지 않아도 비알코올성 지방간이 생길 수 있다.다음은 술을 마시지 않아도 지방간이 생기는 이유와 증상, 치료법을 알아봤다.▶비알코올성 지방간, 비만이 원인비알코올성 지방간이 생기는 가장 큰 원인은 비만이다. 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내 지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다. 특히 복부 지방
쥐띠 – 희망과 기회가 가득한 한 주가 될 것입니다. 오랜만에 풀리는 답답함과 새로운 시작을 위한 문이 열리는 것을 느낄 수 있을 것입니다.행운의 아이템: 흰색, 숫자 3, 7, 24 소띠 – 조금 지치고 힘든 한 주가 될 것으로 예상됩니다. 하지만, 이는 새로운 도약을 위한 준비 단계라고 생각하면 됩니다.행운의 아이템: 검정색, 숫자 8, 15, 21 범띠 – 변화가 일어날 수 있는 한 주입니다. 오랫동안 고민하던 문제에 대한 해결책이 찾아오거나, 새로운 기회가 찾아올 수 있습니다.행운의 아이템: 파란색, 숫자 1, 3, 19 토
에너지 음료는 피로가 쌓인 현대인들에게 인기가 많다. 시험을 앞둔 수험생, 오랜 시간 집중력이 필요한 직장인 등 다양한 사람이 찾는다. 실제 음료를 마시면 각성 효과가 나타나 잠이 달아나고 집중력이 일시적으로 높아지는 효과가 있다.하지만 에너지 음료는 각성 효과만큼이나 부작용도 크다. 다음은 에너지 음료의 부작용에 대해 알아봤다.▶카페인·당분·타우린이 주성분에너지 음료는 카페인, 타우린, 설탕, 액상과당, 각종 비타민, 포도당, 감미료 등의 성분이 함유돼 있다. 이 중에서 부작용을 일으키는 성분은 카페인과 타우린, 당분이다. 이 성
주유소에 가면 보이는 고급 휘발유. 일반 휘발유보다 가격은 비싼데 무슨 차이가 있는 걸까? 일반유만 넣던 내 차에 고급유를 넣으면 성능이 좋아질까? 다음은 고급유와 일반유의 차이점에 대해 알아봤다.▶옥탄가 94 이상, 고급 휘발유고급유와 일반유는 옥탄가 수치로 구분한다. 고급유는 옥탄가가 94 이상인 휘발유를 말한다. 반면 일반유는 옥탄가가 91~93 정도로 고급유보다 낮다.옥탄가는 엔진에서 일어나는 노킹 현상에 대한 저항성을 의미한다. 노킹 현상은 연료가 연소하는 과정에서 적정한 온도와 압력에서 폭발하지 못하고 너무 빠르게 폭발하
본지 기사 를 학습한 AI가 그린 그림입니다. 강원지역 물가가 3개월 연속 3%대 상승률로 고공행진 하고 있습니다. 특히 과일류(39.1%)와 채소류(14.7%)는 역대 최대 상승률을 기록하고 있는데요. 강원물가정보망에 따르면 지난달 4주차 기준 춘천지역 사과(300g 10개) 가격은 4만1069원으로 1년 전(2만228원)보다 2배, 배(500g 10개)는 같은 기간 2만1733원에서 4만9058원으로 2.3배 각각 올랐습니다. 끝없이 오르는 물가에 소비자들은 연일
삼겹살에 빠질 수 없는 쌈 채소 상추. 상추를 먹으면 졸음이 온다는 말이 있다. 하지만 이를 실제로 경험한 사람은 그리 많지 않다. 상추에는 졸음이 오게 하는 성분이 들어있는 것은 맞지만, 품종마다 다르고 함유량도 매우 적다.다음은 상추를 먹고 졸음이 올 수 있는 이유와 효능에 대해 알아봤다.▶진정·진통·최면 효과 있지만 미미상추 줄기를 꺾어보면 하얀 즙이 나오는데 여기에 ‘락투카리움’이라는 성분이 들어있다. 락투카리움은 쓴맛이 나면서 진정, 진통, 최면 효과가 있어 ‘상추아편’이라고도 불린다.그러나 시중에서 접하기 쉬운 상추에는