연극 하거나 하는척 하지말고 똑바로 하세요.
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1. 김*민 2
반드시 투명한 조사가 되어야 합니다. 그리고 정치적으로 이용되었거나 이용하는 부분도 명확하게 밝혀 내어야 합니다
2. 김*민 2
춘천에도 호텔이나 리조트 만들어 지나요? 기대 됩니다.
3. 성*화 2
거기 뭐하는데예요. 그런대요. 산하기관은 정리해야해요.
청소년기가 지나면 자연스럽게 사라질 줄 알았던 여드름. 성인이 돼서도 좀처럼 사라지지 않아 많은 이들이 스트레스를 받는다. 10대에 생기는 여드름은 호르몬 자극으로 피지선이 성장하면서 피지 분출량이 증가해 생긴다. 성인 여드름의 원인은 호르몬, 여드름균, 피지선, 스트레스, 불규칙한 생활습관 등 다양하다.얼굴에 난 여드름은 짜는 게 좋을까? 그냥 두는 게 좋을까? 여드름의 종류와 상태에 따라 다르다. 다음은 여드름 종류별 특징과 치료법에 대해 알아봤다.▶좁쌀 여드름좁쌀 여드름은 모공이 막혀 피지가 밖으로 배출되지 못하고 피부 속에서
몸속 독소는 사람이 숨을 쉬는 과정에서 자연스럽게 쌓이게 된다. 미세먼지와 황사가 심한 날에는 더하다. 또 몸 안에서 대사가 이뤄지면서 발생하는 노폐물이 독소를 만들기도 한다. 독소가 쌓이면 쉽게 지치고 만성 피로를 느끼는 것은 물론 피부 문제나 소화 장애 등을 겪게 된다.사람의 몸은 독소를 제거하기 위해 자체적인 해독 능력을 갖추고 있다. 하지만 부적절한 생활 습관과 식습관 등으로 해독 작용이 제대로 작동하지 않으면 독소와 노폐물이 쌓이게 된다.다음은 몸속에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하는 데 좋은 음식을 알아봤다.▶생강생강은 항산
해외 건강기능식품이 해외직구, 소셜미디어(SNS) 등을 통해 판매되는 사례가 늘면서 허위 성분이나 과장 광고에 소비자들의 주의가 요구된다.식품의약품안전처는 최근 국내·외 온라인 쇼핑몰 등에서 해외직구로 판매하는 호흡기, 알레르기 질환 개선 표방 30개 제품을 기획 검사한 결과, 11개 제품에서 국내 반입이 금지된 원료·성분이 담긴 것을 확인하고 차단 조치했다.실제 국내 한 해외직구 온라인 쇼핑몰을 살펴보면 위해 식품으로 지정돼 국내에선 구매할 수 없는 제품(사진)이 버젓이 올라와 있었다. 이 제품에는 식품에 사용할 수 없는 변비 치
들기름은 특유한 향과 고소한 맛이 있어 한국 요리에서 중요한 역할을 한다. 나물무침, 비빔밥, 국 등 다양한 음식에 넣어주면 풍미를 더한다. 최근에는 아침 공복에 한 숟갈씩 먹으면 건강에 좋다고 알려지기도 했다. 들기름을 한 숟갈씩 먹었을 때 어떤 효능이 있는지, 부작용은 없는지 알아봤다.▶오메가3, 비타민E 풍부들기름은 오메가3 지방산인 알파리놀렌산(ALA) 함량이 62%로 식물성 기름 중 가장 많다. 들기름 한 숟갈에는 고등어 한 마리에 들어있는 양의 오메가3 지방산이 들어있다.알파리놀렌산은 체내에 쌓인 콜레스테롤 수치를 줄이고
알약을 복용할 때 물 대신 커피나 음료수로 삼키기도 한다. 약을 먹으면서도 “괜찮겠지?”라고 생각하면서도 한편으론 걱정이 되기도 한다. 약을 먹을 때 물 대신 다른 음료를 마셔도 될까? 다음은 물 대신 다른 음료로 알약을 삼켰을 때 일어나는 일에 대해 알아봤다.▶커피커피에 있는 카페인 성분은 약물과 상호작용을 일으켜 복용한 약의 효능을 떨어뜨리거나 부작용을 일으킬 수 있다. 감기약에는 해열제, 진통제, 항염증제 등이 들어 있는데 카페인은 이 약 성분의 흡수를 방해한다.일부 감기약에는 중추신경계를 자극하는 성분이 포함돼 있다. 카페인
무릎 관절은 체중을 지탱하고 움직이는 데 중요한 역할을 한다. 나이가 들수록 근육이 약해지고 연골이 닳아 무릎 통증과 관절염에 걸리기 쉽다. 무릎의 통증과 염증은 나쁜 생활습관이 반복되면 더 빨리 증상이 나타난다. 일상 속 무릎 건강을 해치는 습관들은 무엇이 있는지 알아봤다.▶건강을 위한 운동, 무릎 관절엔 독이 될 수도과격한 운동은 무릎 관절에 손상을 줄 수 있다. 축구와 농구, 야구, 육상 등 달리기가 많은 운동은 무릎 관절에 무리가 가기 쉽다. 무리한 운동으로 무릎 연골이 손상되면 관절염이 생길 수 있다.무릎 건강을 지키기 위
비 오는 날 관절이 쑤시는 현상은 의학적으로 명확하게 규명돼 있지는 않지만 많은 사람이 경험한다. 날씨 변화에 따라 기압이나 습도 등이 영향을 미치기 때문이다. 이러한 현상은 관절염과 같은 만성적인 관절 질환을 앓고 있는 사람들에게 더 두드러지게 나타날 수 있다. 비 오는 날에 관절 통증이 심해지는 원인과 완화 방법에 대해 정리했다.▶원인기압 변화: 비가 오는 날씨에는 일반적으로 저기압이 형성된다. 기압이 낮아지면 대기 주위의 공기가 상승하게 되고, 관절 내부의 압력이 상대적으로 높아진다. 이러한 기압 변화는 혈액 순환에도 영향을
모기가 사람의 피를 빨때는 모기의 침(타액)에 포함된 항응고 물질이 피가 응고되지 않도록 한다. 항응고 물질은 피 혈소판의 응집을 억제하므로 모기가 빨아가는 동안 피가 더 잘 흐를 수 있게 한다. 이 항응고 물질이 모기에 물렸을 때 가려움증을 유발하는 주된 원인이다.모기에 물리면 가려움과 불편함을 느낄 수 있으며, 더 나쁜 경우에는 모기로 인해 전염성 질병을 옮길 수도 있다. 따라서 모기 물린 곳을 바르게 대응하는 것이 중요하다. 아래는 모기 물린 곳 대응법에 관한 팁이다.물린 곳을 살펴본다 : 먼저 모기에게 물린 곳을 살펴보고 상
천연 원료를 활용한 춘천지역 자연주의 화장품 업체가 해외 시장에서 먼저 주목받고 있다.한림대 창업보육센터 내 위치한 델라루즈 코스메틱(대표 엄상희·이하 델라루즈)은 지난 2019년 창업, 사업경력 2년이 된 화장품 전문 기업이다.엄상희 대표는 강원창조경제혁신센터 액셀러레이팅 프로그램 G-스타트업 챌린지 참여를 계기로 정제수를 사용하지 않은 자연주의 스킨케어 화장품 브랜드를 창업했다. 임신과 출산을 겪으며 피부 트러블로 고생했던 엄 대표가 ‘순한 화장품’을 만들기 위해 고민한 결과다. 델라루즈(De La Luz)는 스페인어로 ‘빛’,
코로나19 팬더믹 이후 마스크를 쓰지 않으면 사회생활이 아예 불가능하지요. 필자는 마스크를 쓸 때면 ‘귀가 없었다면 마스크를 어떻게 착용했을까’하는 생각을 합니다. 괜한 걱정이겠지만 귀가 이렇게 귀한 용도로 쓰일지 조물주나 진화론자들이 알았을까요.귀는 소리를 모아주는 겉귀도 흥미롭지만 사실 음을 전달해서 인식하기까지 어느 곳 하나 소홀할 수 없는 신비로운 터널입니다.요즘 이어폰과 관련해 외이도가 논란의 중심이죠. 외이도는 귓바퀴에서 고막까지 2.5㎝ 길이의 터널이라고 할 수 있습니다.이어폰은 크게 귓바퀴에 걸쳐 사용하는 ‘오픈형’과
코로나19 치료제가 없는 가운데 실제 환자에게 투약된 최초의 임상시험의약품이 춘천에서 개발되고 있다.춘천시는 최근 시내 바이오 기업인 이뮨메드가 바이러스 치료제를 개발했다고 4일 밝혔다. 이 기업이 개발에 나선 치료제의 성분은 인간화항체(hzVSF)다. 식품의약품안전처로부터 개별 환자에 대한 치료용 목적으로 승인을 받았다.hzVSF는 바이러스 감염에 의해 유도되는 생체내 항바이러스와 항염증 물질이다. 이를 활용해 현재 이뮨매드는 신약을 개발 중이다. 현재 코로나19에 대한 확실한 치료제가 없는 가운데 코로나19 폐렴 치료를 위해 실
최근 코로나19 확진자가 급증하면서 증가하면서 홍삼, 프로폴리스 등 면역력을 키울 수 있는 건강기능식품에 대한 관심이 급증하고 있다. 마스크 품귀현상과 코로나19 확산에 따른 소비자들의 불안감이 건강관리에 대한 관심으로 이어졌다는 것이 전문가들의 분석이다. 소비자들이 가장 많이 관심갖는 제품은 한국의 대표 건강기능식품인 홍삼이다. 홍삼은 식약처로부터 면역력 증진, 피로 개선, 혈소판 응집 억제, 기억력 개선, 항산화 등 5대 기능성을 인증받았다.지난해는 에볼라 바이러스에 의해 유발되는 출혈성 염증반응 억제효과도 입증됐다. 또 바이러