수입과일에 의존하다가 우리 본연의 과일이 없어질까 걱정도 되는군요 올해는 작황이 좋아 가격이 많이 떨어져서 우리과일을 마음껏 먹었으면 헙니다
(1/3부터) 1만원 할인권 증정 26
1. 최*길 3
저도 천주교 신자인데 소양로 성당에 이런 사유가 있었네요. 엔서니 신부님과 김가브리엘 복사님 두분 하늘나라에서 하느님의 빛나는 얼굴을 볼 수 있는 은총을 받으세요
2. 이*경 2
끝까지 타협모르는 인간들 그냥 다 몰아내고 싶네요 엄쩜이리 저밖에 모를까요
3. 김*민 2
춘천 시장은 반성 하세요. 대학생 춘천시 등록제 지원같은 쓸데없는 짓 하지말고 실질적 정책 만드세요.
▶이탈리아 프로축구에서 경기 후 상대 팀 선수 얼굴을 머리로 들이받은 감독이 팀에서 해고됐다.11일(현지시간) 안사(ANSA) 통신에 따르면 이탈리아 프로축구 세리에A(1부리그) 레체는 이날 로베르토 다베르사 감독을 해임한다고 밝혔다.다베르사 감독은 전날 헬라스 베로나와의 홈경기에서 0-1로 패한 뒤 상대 공격수 토마스 앙리를 공격했다.그는 경기 종료 휘슬이 울린 뒤 레체 수비수 마린 폰그라치치와 언쟁을 벌이던 앙리에게 다가가 느닷없이 얼굴을 머리로 들이받았다.앙리는 그라운드에 쓰러졌다가 다시 일어났고, 다베르사 감독에 달려들려고
맥주를 따를 때 거품이 생기는 것을 방지하기 위해 잔을 살짝 기울이는 경우가 많다. 거품이 너무 많으면 보기에 좋지 않을뿐더러 탄산이 빠져나가 맥주의 톡 쏘는 맛도 줄어든다. 그렇다면 맥주는 거품이 생기지 않도록 따르는 것이 좋을까?다음은 맥주 거품의 역할과 가장 맛있게 마실 수 있는 황금 비율을 알아봤다.▶맥주 거품, 맛과 향, 탄산 지켜줘맥주 거품은 맥주의 맛과 향, 탄산을 지켜 오랫동안 본연의 맛을 즐길 수 있도록 도와준다.콜라나 사이다 같은 탄산음료는 잔에 따르면 탄산가스가 곧바로 공기 중으로 날아가 버린다. 그런데 맥주는
▶아프리카 탄자니아의 자치령인 잔지바르에서 바다거북 고기를 먹은 뒤 9명이 사망하고 수십명이 병원으로 이송되는 일이 벌어졌다고 AP통신이 9일(현지시간) 보도했다.보도에 따르면 현지 당국은 잔지바르 군도 내 펨바섬에서 바다거북 고기를 먹은 주민 중 어린이 8명과 성인 1명이 숨졌으며 78명이 입원했다고 밝혔다.성인 사망자 1명은 사망한 어린이 중 1명의 모친이며, 부검 결과 사망자들 전원이 바다거북 고기를 먹은 것으로 확인됐다.당국에 따르면 주민들이 바다거북 고기를 섭취한 시점은 지난 5일이다.잔지바르 당국은 재난 관리팀을 현장에
단백질은 사람에게 꼭 필요한 필수 영양소다. 특히 운동으로 근육을 단련하는 사람들은 단백질 중에서도 동물성 단백질을 선호하는 경향이 있다. 정말 근 성장을 위해서라면 동물성 단백질이 좋을까? 결론부터 말하면 동물성 단백질과 식물성 단백질 모두 섭취해야 한다.다음은 동물성 단백질과 식물성 단백질의 장단점과 섭취 방법에 대해 알아봤다.▶동물성과 식물성, 무슨 차이?단백질은 아미노산으로 구성된다. 아미노산은 몸에서 합성이 가능한 ‘비필수 아미노산’과 몸에서 합성할 수 없는 ‘필수 아미노산’으로 나뉜다.동물성 단백질에는 몸에서 합성할 수
막바지 꽃샘추위가 찾아왔다. 오락가락하는 날씨에 면역력이 떨어지면 감기에 걸리기 쉽다. 환절기에는 평소 즐겨 마시던 커피 대신 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높여줄 수 있는 차를 마시는 것도 좋은 방법이다. 다음은 환절기에 건강을 지켜줄 차를 알아봤다.▶생강차생강차는 몸을 따뜻하게 하고 면역력을 강화해 감기 예방에 도움이 될 수 있다. 생강에는 매운맛을 내는 ‘진저롤’ 성분이 들어있다. 진저롤은 혈관을 확장하고 혈액순환을 개선해 체온을 높여준다. 감기나 독감에 걸렸을 때 염증 완화에도 도움이 된다.다만, 진저롤을 과도하게 섭취하면
쥐띠 – 주저하지 말고 적극적으로 도전해보세요. 과거의 실패에 굴하지 않고 앞으로 나아가면 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다.행운의 아이템: 녹색, 숫자 5, 10, 14 소띠 – 주변 사람들에게 긍정적인 에너지를 전달하면 좋은 일들이 찾아올 것입니다. 다만, 너무 성급하게 행동하지 않도록 주의해야 합니다.행운의 아이템: 빨간색, 숫자 3, 8, 12 범띠 – 협력과 소통이 중요합니다. 혼자서 모든 것을 해결하려고 하기보다는 주변의 도움을 받으면 더 좋은 결과를 얻을 수 있을 것입니다.행운의 아이템: 주황색, 숫자 7, 12, 1
동물원에 대한 인식은 크게 두 가지로 나뉜다. 교육적 가치가 중요하다는 의견과 동물의 복지를 먼저 생각해야 한다는 의견이다. 동물의 복지를 위해 쾌적한 환경을 제공하는 동물원도 있지만, 여전히 열악한 환경 속에 사육하는 곳도 있어 논쟁이 끊이지 않는다.그렇다면 AI(인공지능)는 동물원에 대해 어떻게 평가하고 있을까? 다음은 AI가 내놓은 답변을 토대로 재구성한 내용이다.▶긍정, 부정적인 측면 모두 있어동물원에 대해 옳고 그름의 답은 내리기 어렵다. 동물을 감금하는 것 자체가 비윤리적이므로 동물원을 폐쇄해야 한다는 의견과 동물원이 가
▶"난 메시의 나라 출신이라고!"지난 10월 팔레스타인 무장단체 하마스의 이스라엘 습격 때 하마스에 인질로 끌려갈 뻔했던 90세 할머니가 메시의 이름을 대고 인질이 되는 걸 피했다고 일간 클라린이 7일(현지시간) 보도했다.이스라엘의 니르 오즈(Nir Oz)라는 키부츠에 거주하는 올해 아흔 살인 에스테르 쿠니오 할머니의 증언은 하마스가 이스라엘을 공격한 지 5개월이 된 이날 '후엔테 라티나'(Fuente Latina) 단체가 제작한 "10월 7일의 목소리. 라틴계의 생존 이야기"를 통해서 알려졌고 SNS를 통해 빠르게 퍼졌다.이 동영
담배에는 수많은 유해물질과 발암물질이 포함돼 있다. 흡연하는 것만으로도 각종 암과 심뇌혈관질환의 발생 위험이 커진다. 끊으려고 마음먹어도 강한 중독성에 다시 손이 가기 쉽다.그렇다면 흡연자가 담배를 끊었을 때 몸에서는 어떤 변화가 일어날까?▶금연 20분 후부터 효과 있다마지막 담배를 피운 후 20분 정도가 지나면 심장 박동수가 줄어들면서 정상 심박수로 돌아오기 시작한다. 이어 혈압이 떨어지고 혈액순환이 개선된다.흡연하면 담배 연기 속 일산화탄소가 헤모글로빈과 결합해 적혈구가 더 많이 만들어지게 되면서 혈액이 끈적해진다. 담배를 피운
본지 기사 를 학습한 AI가 그린 그림입니다. 코로나19가 끝난 뒤에도 고금리, 고물가 여파에 소비가 위축되면서 춘천지역 대학가 상권이 좀처럼 살아나지 못하고 있습니다. 강원대 후문에서 10년 넘게 자리를 지켜온 분식집과 미용실, 문구점도 점포를 정리하고 있습니다. 한국부동산원에 따르면 지난해 4분기 강원지역 소규모 상가 공실률은 8.9%로 통계 이래 역대 최고치라고 합니다. 대학 상권의 활기를 되찾기 위한 대책 마련이 필요해 보입니다.
서울의 한 대형마트 주차장을 빠져나오던 여성 운전자가 출구가 아닌 입구 쪽으로 역주행하고도 본인 때문에 밀려 있는 차량들에 후진을 요구했다는 사연이 전해져 누리꾼들의 공분을 사고 있다.6일 한 소셜미디어(SNS)에는 서울 성북구의 한 대형마트 주차장 입구에서 벌어진 황당한 사건의 제보와 사진이 게재됐다.제보자 A씨는 “검은색 세단 차주인 아주머니께서 주차장 입구로 역주행해 올라왔다”며 “아주머니가 역주행으로 올라왔으면 길을 막지 말고 다른 분들을 위해 후진하셔야 한다”고 적었다.게시물에 게재된 사진을 보면 주차장 입구 쪽으로 역주행
▶방글라데시에서 한 의과대학 강사가 수업 도중 언쟁을 벌이던 학생에게 권총을 쏘는 사건이 발생했다.6일(현지시간) 다카트리뷴 등 현지 매체에 따르면 중북부 라지샤히주 시라지간지시(市)에 있는 모 의대에서 지난 4일 오후 한 강사가 법의학 수업 도중 구두시험을 치르다가 한 학생과 언쟁을 벌이던 중 갑자기 자신의 호주머니에서 권총을 꺼내 학생을 쐈다.이 3학년 학생은 오른쪽 다리 허벅지에 총상을 입은 뒤 학내 병원에서 수술받았다. 생명에는 지장이 없는 것으로 전해졌다.당시 함께 수업을 듣던 학생 40여명은 사건 발생 후 외부 도움을 청
건강과 몸매 관리를 위해 운동을 시작하는 사람들이 늘어나고 있다. 하지만 평소에 운동하지 않다가 과한 운동으로 근육이 뭉치고 통증이 생기는 근육통을 경험한 적이 있을 것이다.근육통은 팔과 다리, 어깨, 허벅지 등 근육에 무리가 가면 발생한다. 다음은 근육통의 원인과 근육통이 있을 때 운동을 해도 되는지, 어떻게 풀어야 하는지 알아봤다.▶근육통, 왜 생길까?근육통은 평소보다 훨씬 높은 강도로 운동하거나 사용하지 않던 근육을 사용하면서 발생한다. 근육의 수축과 이완을 반복하는 운동은 근섬유에 손상을 주고 그로 인해 염증이 생기게 된다.
▶팔레스타인 가자지구에서 이스라엘·하마스 전쟁 사망자가 3만명을 넘어선 것으로 집계된 가운데 묘지에 밀려드는 시신을 묻을 공간마저 부족하다는 한탄이 나오고 있다고 미국 CNN 방송이 5일(현지시간) 보도했다.가자 중부 데이르 알-발라의 한 묘지에서 일하는 장묘업자 사디 바라카(64)는 CNN에 전쟁 이후 자신이 매장한 사망자 수가 1만6880명에 달한다고 말했다.이는 최근 하마스 측 가자지구 보건부가 집계한 가자지구 누적 사망자인 3만631명의 절반이 넘는 숫자다.그가 일하는 묘지는 전쟁 이후 끝없이 밀려든 시신을 묻기 위해 여러
삼겹살은 한국인이 좋아하는 대표적인 음식 중 하나다. 하지만 돼지고기 중에서도 지방 함량과 열량이 높아 건강에 대한 우려도 있다. 이때 삼겹살을 삶으면 기름기가 줄어 건강하게 먹을 수 있다고 생각하기 쉽다.결론부터 말하면 삼겹살을 구우나 삶으나 지방 함량의 차이는 별로 없다. 삼겹살은 조리법에 따라 맛과 영양의 장단점이 있으며 이는 개인 취향의 차이다. 다음은 삼겹살 조리법의 장단점을 비교해 봤다.▶지방은 구웠을 때 오히려 줄어들어삼겹살의 지방은 높은 온도에서 조리할수록 많이 녹아내린다. 삼겹살을 삶을 땐 100℃ 전후에서 조리하지
수원의 한 아파트에서 8년 동안 근무한 경비원이 혈액암에 걸려 일을 그만 두게되자 입주민들이 1000만원을 모아 전달한 사연이 전해지면서 감동을 주고 있다.5일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘배달하다가 본 수원의 명품 아파트’라는 제목의 게시글과 사진이 게재됐다.작성자 A씨는 “배달 도중 90여 가구의 주상복합 아파트에 게시된 안내문을 보고 뭉클한 마음이 들었다”며 사진 3장을 공개했다. 사진에는 아파트 게시판에 8년간 근무한 경비원의 혈액암 소식과 모금 현황이 게재돼 있다.안내문에는 “2016년부터 오랜 시간 동안 우리 아파트를 위해
▶미국 연방대법원이 4일(현지시간) 공화당 유력 대선 주자인 도널드 트럼프 전 미국 대통령의 출마 자격 유지를 결정했다.대법원은 이날 트럼프 전 대통령의 출마 자격을 박탈한 콜로라도주 대법원 판결을 만장일치로 뒤집었다.대법원은 판결에서 헌법은 개별 주에 연방 업무에 출마하는 대선 후보의 자격 박탈권을 허락하지 않았다면서, 이 같은 책임은 주가 아닌 의회에 귀속된다고 명시했다.다만 출마 자격 박탈의 이유가 됐던 내란죄 연계 문제에 대해서는 별도 판단을 피했다.콜로라도주를 포함한 15개주에서 일제히 경선이 치러지는 '슈퍼 화요일'을 하
들기름은 특유한 향과 고소한 맛이 있어 한국 요리에서 중요한 역할을 한다. 나물무침, 비빔밥, 국 등 다양한 음식에 넣어주면 풍미를 더한다. 최근에는 아침 공복에 한 숟갈씩 먹으면 건강에 좋다고 알려지기도 했다. 들기름을 한 숟갈씩 먹었을 때 어떤 효능이 있는지, 부작용은 없는지 알아봤다.▶오메가3, 비타민E 풍부들기름은 오메가3 지방산인 알파리놀렌산(ALA) 함량이 62%로 식물성 기름 중 가장 많다. 들기름 한 숟갈에는 고등어 한 마리에 들어있는 양의 오메가3 지방산이 들어있다.알파리놀렌산은 체내에 쌓인 콜레스테롤 수치를 줄이고
경기 오산시에서 종량제 봉투에 버린 쓰레기를 누군가 꺼내 바꿔치기했다는 사연이 전해져 화제다.3일 한 온라인 커뮤니티에는 ‘오산시에 나타난 신종 거지’라는 게시물과 함께 사진이 게재됐다.지난 2일 50ℓ 종량제 봉투에 담긴 쓰레기를 집 근처 쓰레기장에 버렸다고 밝힌 작성자 A씨는 “오늘(3일) 쓰레기장을 보니 다른 물건이 담겨 있더라”라며 “‘이게 뭐지’하고 자세히 살펴보니 누군가 내가 버렸던 쓰레기봉투를 잘라서 무단투기한 뒤 본인 쓰레기(이불, 모자 등)를 버렸다”고 주장했다. 이어 “내가 버린 쓰레기들은 주변에 흩어져 있었다”며
고속도로 한가운데 차를 정차하고 운전자를 교대하는 황당한 영상이 누리꾼들의 분노를 사고 있다.최근 한 온라인 커뮤니티에는 ‘조만간 큰 사고 칠 아줌마들’이라는 제목의 게시물과 영상이 게재됐다.영상을 보면 편도 5차선 고속도로 2차로에서 검은색 승용차가 비상등을 켜고 멈춰 서 있다. 잠시 후 운전석과 조수석 문이 열리더니 중년 여성 2명이 나와 서둘러 서로의 자리를 바꿔탄다. 해당 여성들은 운전자를 서로 교대하기 위해 차를 멈추고 밖으로 이동한 것으로 추정된다.고속도로인 만큼 양옆 차선에선 차량들이 빠른 속도로 주행해 자칫 큰 사고로